Лекар: Болестите, от които ни предпазват доматите

здраве

Ендокринологът Алексей Калиничев обясни как доматите могат да ни предпазят от болести и да са профилактика на някои видове онкологични заболявания.

Лекарят посочи веществото, което се съдържа в изобилие в доматите – ликопен. Това е каротеноид, който има многостранен ефект върху тялото. Ликопенът е свързан с много ползи за здравето, като превенция и защита от заболявания. Доматите съдържат най-високи количества ликопен, а кетчупът, доматеният сок  доставят 80 процента от приема му.

Това вещество предпазва организма от рак на гърдата, простатата и дебелото черво. Освен това ликопенът е добра защита срещу атеросклероза.

Но освен това домати трябва да се ядат за предотвратяване на мозъчни заболявания. Ликопенът намалява нивото на гликирания хемоглобин, понижава кръвното налягане.

 Рамблер

0 Коментара

Напиши коментар

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password