Илиян Николов по пътя към живот без алкохол, продължението: Мотивация и подкрепата.

Илиян Николов разказва как преминава през оздравяването от алкохолизма и как водейки тази борба, започва да помага на други зависими, които искат да се спасят.

“Човек трябва да се наблюдава и анализира, да се държи в кондиция, да не изпуска контрола”

Ето какво разказа Илиян Николов пред екипа на Bunt.bg:

– Кога започна всичко? Какво отключи болестта на алкохолизма?

Преди 35 години. Бях още 15-годишен, както всеки тинейджър, и аз исках да опитам различни неща – цигари, алкохол… купони, напивания и без да се усетя, вече влизах в капана. Но през последните 6 години всичко ескалира. Започнаха запоите. Всеки път тези запои се увеличаваха като продължителност –  от 3 до 15-дневни моменти на постоянно поемане на алкохол, без изтрезняване, без да осъзнаваш какво правиш.

– Как успяваше да си набавяш алкохол?

За съжаление днес алкохолът е толкова лесно достъпен, че дори можеш да го намериш в кофите за боклук. Не съм стигал до момента да крада, защото имах достатъчно натрупани средства, изкарани с труд, но похарчени за алкохол. Никога не съм се криел, когато се снабдявах с количества алкохол. Но много хора правят точно това – крият. Крият себе си и алкохола на всевъзможни места.

– Какви са симптомите на алкохолизма?

Симптомите… много и различни. Но мога да ви споделя най-ярките:

• Да пиеш чаша вино и ако ти я взема, ти да се изнервиш, да започнеш кавга;
• Когато си почивка и мисълта ти е веднага да си сипеш едно, после още едно..;
• Когато сливаш дните – 2, 3 дни запой;
• Когато свързваш емоциите си с алкохола – тъжиш или празнуваш, ти си с чашата алкохол в ръка;
• Когато започваш да пиеш, за да ти е по-малко зле – това е крайния етап. 

– Тук следва и въпросът – ти как осъзна, че имаш проблем?

Ще бъда честен, без да увъртам. Осъзнах, че имам проблем поради 2 причини. Първо – когато жената до мен, в онзи момент, ми казваше, че имам проблем и постоянно ме призоваваше да спра. Аз не го приемах сериозно и отказвах, мислейки, че нямам проблем и мога да се контролирам. Но, за да има мир, спирах за около месец и после пак започвах да пия, да изпадам в състояния на запой, докато не се появи и втората причина – започнах да се изпускам в панталоните, без да се усетя. Грозна история.

– Какво загуби заради алкохолизма?

Много. В пълния смисъл на думата. Първо загубих семейството си, дори синът ми не желаеше да присъствам на абитуриентския му бал. Последваха няколко връзки с жени, с които също се разделих. Загубих всички, изградени през годините, позиции във фирмата, в която работех, лиших се от уважението, авторитета, подкрепата на много от приятели, колеги, познати. Загубих се като човек.

– Как се измъкна от хватката на болестта?

В проблясъците ми след поредния алкохолен запой, сещах се, знаех, че това не съм аз. Спомнях си как съм спортувал, кой съм бил в обществото и в какви среди съм бил приет и уважаван, какви хора съм имал до себе си. Спомнях си кой съм и осъзнавах, че се губя в алкохола. Тогава започнах да търся помощ и подкрепа. Обърнах се към приятели, колеги, тогавашната ми приятелка, която въпреки, че употребява алкохол, успя да намери подходящата клиника. В която по-късно постъпих.

Обадих се на шефа ми, с признание и молба за помощ. Беше ме срам, ама много, но трябваше да поема по този път. Тогава, няма да забравя никога, какво ми отговори той:

“Чаках този разговор. Ще ти помогна, ще се излекуваш”

Така се стигна до поставянето на първия от общо 3 чипа и 2 ампули, които трябваше да помогнат в борбата ми с алкохолизма.

След първия чип, за който ми казаха, че действието му е около 6 месеца, аз повярвах,  че мога да излъжа системата, така да го кажа. Че ще спра за няколко месеца да пия и после ще се контролирам с по-малки количества. Да, но отново се подхлъзнах – за десет дни изпивах поне седем литра водка. Последва втория чип, после третия. До болка осъзнах, че нищо не става без собствена воля!

И тук е важно да спомена, че аз имах изрядни резултати от изследванията на черния дроб и кръвта. Това не трябва да бърка никой, който прекалява с алкохола. Добрите резултати на кръвта не означават, че няма проблем да продължавате със запоите.

Благодарен съм, че дробът ми е в перфектно състояние, след толкова време на алкохолната примка, която ме беше стегнала. Може би тялото ми е устояло на този тормоз благодарение на спорта, който почти цял живот съм практикувал.

След като влязох в клиниката, която е единствената в страната, която работи по плана “Минесота”* – вече повече от година съм чист. И се гордея с това. Трудно е, да, но няма лесно в този живот!

– Сега на къде? Каква е визията ти, мотивацията ти и плана за живота без алкохол?

На първо време, основната ми цел е да се запазя трезнеещ и здравеещ човек. Осъзнах, че аз съм важен за себе си. 

С помощта на приятели, купих място с къща, по-скоро постройка. Тази постройка искам да превърна в дом. В момента съм се заел да я ремонтирам, да я изградя почти от нулата. Чрез това начинание, правя пълна трансформация на себе си – живея без удобства, за да имам цел и тя е да постигна отново това, което загубих – хора, доверие, уважение. Но за това – трябва дисциплина! Всеки ден ставам в 4:30, тренирам, после пия кафе с една пура, а после тръгвам по задачи, работя, после продължавам с ремонта на къщата си и в 20:00 съм си легнал. Уморен, но доволен, че и днес свърших нещо полезно и не докоснах чашата с алкохола. Избягвам и социалните мрежи, защото те убиват времето ти и концентрацията ти. Лесно те подхлъзват към всякакъв вид консуматорство.

Искам да помагам на други зависими и го правя! Защото аз им говоря от позицията на моя опит, говоря на техния език, разбирам ги, не ги съдя и успявам да събудя пламъка, желанието за оздравяване. Вече 3-ма човека се лекуват в център, благодарение на мен. 

Присъствам на срещите на групите в клиниката, в която бях настанен и аз.  Разказвам историята си, предавам опита си на лекуващите се, за да видят с очите си, че измъкването от болестта е възможно! 

Не спирам да повтарям, че дори и да сгрешиш – важното е да го изговориш, не да го държиш в себе си и отново да тръгнеш по пътеката на запоя.

За връзка с Илиян Николов 0879 19 19 65. Не се притеснявай те да се обадите, за да потърсите помощ в борбата си със зависимостта!

План “Минесота” –  Индивидуална програма на интензивен курс за лечение на зависимост /алкохол, наркотици, хазарт/ – лекува не самата зависимост, а човека, който да поеме контрол върху болестта и ежедневието си, да се справя със стреса.